Willkommen - Namaste

Hört man Yoga, denken die meisten an mehr oder
weniger verbogene oder verdrehte Körper.
Hierzulande versteht man unter Yoga meist den
körperlichen Yoga, den Hatha-Yoga. Diese
Körperübungen sind jedoch nur ein Teil dieser
ganzheitlichen Lehre.
Der Yoga kann Ihnen helfen die Gesundheit und
Einheit von Körper und Geist wiederherzustellen bzw. zu verbessern.
Er wurde vor ungefähr fünf Jahrtausenden
in Indien geboren, ist aber ein Geschenk an
alle Menschen.